Mullein

Descripción

Verbascum thapsus, también conocido como mullein, es una planta medicinal que se ha utilizado durante siglos para tratar una variedad de problemas de salud. Es particularmente eficaz para tratar problemas respiratorios, como la tos, la bronquitis y el asma. También puede ayudar a tratar problemas digestivos, como la gastritis, la úlcera y el estreñimiento.

El mullein es una planta alta y de tallos peludos con hojas grandes de color verde grisáceo. Las flores  son amarillas y tienen un olor fuerte. Se encuentra en Europa, Asia y América del Norte.

El mullein tiene una variedad de propiedades medicinales. Es expectorante, lo que significa que ayuda a expulsar el moco de las vías respiratorias. También es antiinflamatorio y analgésico, lo que puede ayudar a aliviar el dolor y la inflamación. El mullein también es un antioxidante, lo que significa que puede ayudar a proteger las células del daño.

Se puede tomar en forma de té, tintura o extracto. Para hacer té, hierva 1 cucharadita de hojas secas de mullein en 1 taza de agua durante 10 minutos. Cuele el té y beba 3 tazas al día. La tintura de mullein se puede tomar de 20 a 40 gotas, diluidas en agua, 3 veces al día. El extracto de mullein se puede tomar de 100 a 200 mg, 3 veces al día.

El mullein es generalmente seguro para la mayoría de las personas, pero es importante hablar con su médico antes de tomarlo si está embarazada, amamantando o tiene alguna condición médica.

A continuación se presentan algunos de los beneficios del mullein:

• Alivia la tos, la bronquitis y el asma.
• Ayuda a tratar problemas digestivos, como la gastritis, la úlcera y el estreñimiento.
• Tiene propiedades antiinflamatorias y analgésicas.
• Ayuda a proteger las células del daño.
• Puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad.

Si está interesado en utilizar el gordolobo como hierba medicinal, es importante hablar con su médico primero. Puede interactuar con ciertos medicamentos, por lo que es importante asegurarse de que sea seguro para usted.