Haritaki

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Haritaki (Terminalia chebula Retz) es muy apreciado en Ayurveda por sus propiedades para prevenir y curar enfermedades. Ha disfrutado del lugar privilegiado entre las hierbas medicinales en la India desde la antigüedad. Se le llama el “Rey de las medicinas” y siempre figura en primer lugar en Ayurveda debido a sus extraordinarios beneficios terapéuticos. Los datos sobre esta planta medicinal están disponibles en todos los clásicos ayurvédicos, así como en el Nighantus y trabaja en la materia médica del Ayurveda. Los detalles de la planta también se mencionan en la literatura tibetana y en varias floras de plantas medicinales. Se encuentra en toda la India hasta una altitud de 1500 m.  La cáscara de la fruta se utiliza como medicina y es uno de los ingredientes de Triphala (tres myrobalans). Esta planta se utiliza externamente en la cicatrización de heridas, infecciones fúngicas, inflamaciones de la membrana mucosa de la boca, e internamente como rejuvenecedor, astringente, purgante, estomacal y laxante. Es útil en el asma, las hemorroides y la tos.  En Ayurveda se han descrito siete variedades de frutas Haritaki, a saber, Vijaya, Rohini, Putana, Amrita, Abhaya, Jivanti y Chetaki.  Los eruditos antiguos han descrito sus variedades junto con sus fuentes, rasgos de identidad y usos terapéuticos.

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Descripción

 

Terminalia chebula, también conocido como “haritaki” en la medicina ayurvédica, es una planta utilizada en la medicina tradicional durante siglos. Los beneficios para la salud de Terminalia chebula son variados y se han estudiado en varios estudios científicos. Aquí hay algunos beneficios potenciales de Terminalia chebula:

  1. Propiedades antioxidantes: Terminalia chebula es una fuente rica en antioxidantes, que ayudan a combatir los radicales libres en el cuerpo, lo que puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas como el cáncer y la enfermedad cardíaca.
  2. Propiedades antiinflamatorias: Terminalia chebula tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ser beneficiosas para aliviar la inflamación y el dolor asociados con enfermedades crónicas como la artritis.
  3. Propiedades antiulcerosas: Terminalia chebula puede ser beneficioso para prevenir y tratar úlceras estomacales y duodenales debido a sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.
  4. Propiedades hepatoprotectoras: Terminalia chebula puede ayudar a proteger el hígado y mejorar su función. Se ha demostrado que los extractos de esta planta reducen los niveles de enzimas hepáticas en la sangre, lo que indica una mejoría en la salud hepática.
  5. Propiedades laxantes: Terminalia chebula se ha utilizado tradicionalmente como un laxante natural para mejorar la digestión y aliviar el estreñimiento.
  6. Propiedades neuroprotectoras: Terminalia chebula puede proteger el cerebro y mejorar la función cognitiva. Se ha demostrado que los extractos de esta planta reducen el daño cerebral en modelos animales de enfermedades neurológicas como la enfermedad de Alzheimer.

En general, Terminalia chebula es una planta con numerosos beneficios potenciales para la salud. Sin embargo, como con cualquier suplemento o tratamiento natural, es importante hablar con su médico antes de usar Terminalia chebula para tratar cualquier condición médica.

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35 gr, 113 gr

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