Camu camu

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Myrciaria dubia

Es una fruta amazónica con alto contenido de vitamina C,
100 veces mayor al limón. Tiene propiedades benéficas para
la salud ya que es considerado un poderoso antioxidante, antiinflamatorio y antimicrobial.

Descripción

Myrciaria dubia

El Camu camu es una fruta pequeña que crece en la selva amazónica de Perú, Brasil, Colombia y Venezuela. Esta fruta se ha vuelto popular en los últimos años debido a su alta concentración de vitamina C y otros nutrientes.

Entre las propiedades del Camu camu, se destacan:

  1. Alto contenido de vitamina C: El Camu camu tiene una cantidad de vitamina C 50 veces mayor que la naranja. La vitamina C es un antioxidante que ayuda a proteger el cuerpo contra el daño causado por los radicales libres, apoya el sistema inmunológico y ayuda a la absorción de hierro.
  2. Propiedades antiinflamatorias: El Camu camu contiene antioxidantes y compuestos antiinflamatorios que pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo. Estos efectos pueden ser útiles para personas que sufren de enfermedades inflamatorias como la artritis y enfermedades cardiovasculares.
  3. Protección de la salud ocular: El Camu camu también contiene antioxidantes como la luteína y la zeaxantina, que se han relacionado con una menor incidencia de enfermedades oculares como la degeneración macular relacionada con la edad.
  4. Mejora la salud de la piel: Los antioxidantes del Camu camu pueden ayudar a mejorar la salud de la piel y prevenir el daño causado por el sol y otros factores ambientales.
  5. Mejora la salud mental: Algunos estudios han encontrado que el Camu camu puede mejorar el estado de ánimo y reducir la ansiedad gracias a su contenido de vitamina C.

En general, el Camu camu es una fruta muy nutritiva que puede ayudar a mejorar la salud de diversas maneras. Es importante recordar que aunque el Camu camu es considerado un alimento saludable, siempre es importante hablar con un profesional de la salud antes de utilizar cualquier alimento o suplemento para tratar cualquier afección médica.

Información adicional

Peso 113 g
Dimensiones 10 × 5 × 10 cm
Peso

113 gr, 227 gr

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