Descripción
Los nootrópicos son sustancias naturales o sintéticas que mejoran las capacidades mentales. Pueden aumentar la memoria, el estado de alerta, la concentración y otras funciones del cerebro. Además, mejoran el ánimo, ayudan a relajarse y a funcionar mejor. Algunos nootrópicos naturales comprobados son Brahmi, que mejora la memoria y la capacidad cognitiva; Shankpushpi, que ayuda en la retención de memoria; Moringa, que es una fuente natural de nutrientes esenciales para el cerebro; Hierbabuena, que tiene propiedades antioxidantes, depurativas, anticancerígenas y relajantes; Gotu Kola, que aumenta los niveles cerebrales de GABA, lo que regula otros neurotransmisores y ayuda en la función de aprendizaje, memoria y atención; y Té Verde, que contiene L-teanina, un compuesto que aumenta el rendimiento mental y la concentración, mientras disminuye los niveles de ansiedad al bloquear los receptores de glutamato en el cerebro.
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